Wenn wir bereit sind, uns selbst kennenzulernen, sind wir bereit, glücklicher zu leben.

Es ist kompliziert. Sie sind ein Problem aus verschiedenen Richtungen angegangen, aber es ist immer noch da? Es gibt belastende Gefühle oder Gedanken, die Sie nicht loslassen? In der Partnerschaft oder im Beruf kommt es immer wieder zu schwierigen Situationen, die scheinbar unlösbar sind?

In solchen Fällen ist es wichtig, professionellen Rat zu suchen und die Perspektive zu ändern. Oft kann ein neuer Blickwinkel Aufschluss darüber geben, warum wir uns in einer belastenden Situation befinden und was wir brauchen, um diese Situation zu verändern. Psychologische Beratung hilft uns, uns besser kennenzulernen - und wenn wir uns besser kennen, können wir uns selbst besser helfen.

Wenn Sie sich entschlossen haben, psychologischen Rat zu suchen, bedrängen Sie die Probleme meist schon länger. Sie sind auf dem richtigen Weg. Es ist Zeit, anzupacken. Termine für ein Erstgespräch bekommen Sie bei mir in der Regel binnen einer Woche. Das heißt, sie müssen keine lange Wartezeit in Kauf nehmen. Im Erstgespräch entscheiden wir zusammen, wie wir die weitere Zusammenarbeit gestalten.

Das systemischen Denken ist seit vielen Jahrzehnten ein fester Bestandteil therapeutischer und beratender Praxis. Es betrachtet den Menschen nicht als isoliertes Wesen, sondern als Mitglied einer Gemeinschaft und Teil einer Welt, die Ressourcen zur Verfügung stellt, aber auch Herausforderungen mit sich bringt. Das Zusammenspiel all dieser Faktoren beeinflusst, wie wir leben und uns fühlen. Um unser psychisches Wohlbefinden zu sichern, ist es nicht nur notwendig, ein aufgeräumtes Innenleben zu haben, sondern auch eine verlässliche und ressourcenreiche Außenwelt aufzusuchen. Das systemische Denken erlaubt uns, diesen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen.